Masszázs - ok

                                                                                  

Nyirokkeringést segítő masszázs

A masszázs segít kiüríteni a nyirokutakat, csökkenti a duzzanatot a fájdalmat, jobb közérzetet biztosít.

Gyanús, ha...vizesedik, felpüffedt a lába: A nyiroködéma, limfödéma néven ismert nyirokrendszeri zavar látványnak is ijesztő, de nagyobb probléma, hogy igazán hatásos kezelési módszerrel nem rendelkezünk még ezzel a betegséggel szemben. 

A nyiroködéma okai

A zavar hátterében a nyirokkeringés működésének hibája áll, a szövet közötti folyadék abnormális módon felszaporodik, nagymolekulájú fehérjék gyülemlenek fel ebben a folyadéktöbbletben. Ekkor látjuk igazán a nyirokrendszer, nyirokkeringés működését: a fehérjék, lipidek és folyadék visszaszívása a szövetek közötti térből, a vénás keringésbe.

Amerikai adatok szerint a limfödéma eléggé gyakori bizonyos beavatkozás után, mint pl. az emlőműtét + hónalji nyirokcsomók kiirtása: ebben a betegcsoportban akár 10-40%-os is lehet. Egyes (ritka) fertőzések is okoznak nyiroködémát, pl. a trópusokon honos filariasis.

Nyiroködéma típusai

Elsődleges limfödéma: veleszületett kórkép, születési rendellenességeken alapul, ritka, és az alsó végtagon mutatkozik.

L. praecox: a leggyakoribb, a születés és a 35. életév között jelenik meg, gyakran a serdülőkorban. Nőket 4x nagyobb arányban érinthet.

Másodlagos limfödéma: itt azonosítható az ok, a kiváltó tényező, pl.: az előbb említett emlőműtét, trópusi fertőző betegség, végtagi érbetegség és műtét, zsírleszívás, égés, rovarcsípés egyéb műtétek után….

A nyiroködéma az alábbi stádiumokra osztható:

• I. stádium: ujjbenyomatot tartó, visszafordítható, nyugalomban visszafejlődő ödéma;

• II. stádium: ujjbenyomatot tartó, spontán visszafordíthatatlan, nyugalomban nem visszafejlődő ödéma, szövődményként orbánc kísérheti;

• III. stádium: ujjbenyomatot nem tartó, visszafordíthatatlan ödéma, különböző szövődmények kísérik;

• IV. stádium: elefantiázis, szövődményekkel kísért, visszafordíthatatlan állapot.

Ezek a nyiroködéma tünetei:

A betegek legjellemzőbb tünete a végtagi duzzanat, nyirokpangás, az enyhe állapottól egészen az életet veszélyeztető jelenségekig. Kezdődhet egyszerű végtagi aszimmetriával: az egyik láb vastagabbnak tűnik. Egyre nehezebbé válik az öltözködés, nem fér bele az illető korábbi ruhadarabjaiba. Komolyabb fáradtságérzés is kialakulhat: a járás nehézkessé, nehezítetté válásával. Ha hirtelen alakul ki, gyorsan fejlődik és fájdalommal jár, gyanítható a rosszindulatú (társ)betegség is.

Így történik a nyiroködéma vizsgálata:

Általában a megtekintés, a klinikai kép alapján megállapítható a nyiroködéma megléte, de alkalmaznak egyes esetekben speciálisabb képalkotó eljárásokat:

• Doppler-ultrahang

• CT és MRI

• Csak e betegek számára: limfangiográfia, limfoszcintigráfia

A nyiroködéma hagyományos kezelése:

A kezelés célja a felhalmozódott fehérjék lehetséges eltávolítása, és az állapot szinten tartása – tehát ne romoljon. Egyes kezelési eljárások nehézkesek, időrablók, és szinte élethosszig kellene alkalmazni azokat.

• A bőrfelület alapos higiéniája (baktériumok eltávolítása, cellulitisz elleni küzdelem, kiegészítő antibiotikus kezelések)

• Lehetőség szerinti fogyás, a végtag emelten tartása, szoros ruházat kerülése

• Kompressziós harisnya viselése a nappal folyamán

• Pneumatikus pumpával végzett kezelés

A nyiroködéma: amikor műtéti beavatkozásra van szükség

A műtét csak tünetjavító, tehát nem terápiás beavatkozás ez esetben. Általában fenntartják azok számára, akik egyéb terápiás módszerre nem reagálnak, illetve olyan súlyos a végtagi elváltozás, hogy teljesen lehetetlenné teszi a normál életvitelt.

Műtét után, kórházi kezelés után

4-6 héten át a kompressziós harisnyát éjjel-nappal kell viselni, majd ezután lehet visszatérni a csak nappali viselésre + éjszakai végtagemelésre.

A nyiroködéma súlyos szövődményekkel járhat

A krónikus nyiroködéma 10 éven belül okozhat nyirokrendszeri daganatos betegséget, ezért nagyon komolyan kell venni. Kialakulhat mélyvénás trombózis, esztétikai problémák, végső esetben szükségessé válhat a végtag amputációja.

Mikor forduljon orvoshoz?

A fentebb felsorolt jellegzetes tünetek, illetve a bőr bármilyen duzzanata, megvastagodása vagy fertőzés (piros, meleg, fájdalmas bőr, hidegrázás, láz) jeleinek észlelése esetén forduljon háziorvosához vagy bőrgyógyász szakorvoshoz.

Ha a végtag duzzanata egyoldali, és fájdalom, pirosság, melegség jelentkezik az érintett terület felett, azonnal hívja a 112-t, és kérjen mentőt, vagy keresse fel a legközelebbi sürgősségi betegellátó centrumot, mivel ezek a tünetek mélyvénás trombózisra utalhatnak.

Arc-fej-nyak-váll nyirokkeringést segítő masszázsa

- Arc, fej, nyak, hajas fejbőr, vállak vannak kezelve. A nyirokutak lefutásának megfelelően, nyirokkapuk megnyitásával.

Professzionális egyénre szabott masszázs

- A svédmasszázs fogásaival történik.

Relaxációs masszázs - olajos

- Svéd masszázs fogásaival lazító, harmonizáló olajos masszás.     

Japán arcfiatalító masszázs - Hyaluronnal

- Több fázisú arckezelés: bőr radírozás, masszázs, pakolás. Professzionális masszázs közérzet javítás céljából finom olajjal vagy arckrémmel, hyaluronnal.

Kényeztető kismama masszázs

- Svéd masszázs fogásaival a kismamák jobb közérzetéért végzett masszázs, ágyon (alápárnázva) vagy ülőszéken.

Kiegészítő kezelések: 

Köpölyözés: 

- gyorsítsa a regenerációt és megelőzze az izomsérüléseket,

- harmonizálja a test energiáit, és segít a test-lélek egyensúlyának helyreállításában,

- hatékony a regeneráció, méregtelenítés és fájdalomcsillapítás területén. Legyen szó izomlazításról, a vérkeringés javításáról vagy a test méregtelenítéséről, a köpölyözés egy hatékony és természetes módszer, amelyet mind az ősi kultúrák, mind a modern orvoslás előszeretettel alkalmaz.

A köpölyözés eredete az ősi Kínába vezethető vissza, ahol már kb. 2000 éve alkalmazzák különböző betegségek kezelésére. Az arab világban, az ókori Egyiptomban és a görögöknél szintén ismerték és alkalmazták ezt a technikát. Hippokratész (a nyugati orvostudomány atyja) gyakran alkalmazta a köpölyözést különböző betegségek kezelésére és nagy hangsúlyt fektetett, annak preventív szerepére is, valamint a vérpangás megszüntetésére és az egyensúly helyreállítására szolgált.

Köpölyözés típusai

1. Száraz köpölyözés
   Ez a legelterjedtebb módszer, ahol az üveg vagy szilikon köpölyökben vákuumot hoznak létre, és azokat a bőrön helyezik el. A vákuum hatására a bőr alatti szövetek "felemelkednek", ami javítja a vérkeringést és segíti a regenerációt.
2. Nedves köpölyözés
   Ebben a technikában a bőrön előzetesen apró bemetszéseket végeznek, majd a köpölyt helyezik rá. A vákuum hatására a testből kis mennyiségű vér távozik, ami segíti a méregtelenítést és a stagnáló vér eltávolítását. (A nedves köpölyözést gyakran használják a hagyományos kínai orvoslásban és az iszlám Hijama kezelés során.)
3. Mozgó köpölyözés
   Ez a technika kombinálja a köpölyözést a masszázzsal. A köpölyt előzetesen olajozott bőrre helyezik, majd mozgatják, ezzel stimulálva a bőr és az alatta lévő izmok mélyebb rétegeit. Ez a módszer különösen hatékony a feszült izmok fellazításában.
4. Tűzköpölyözés
   Ez a tradicionális módszer, amelynél az üvegköpölyben rövid időre lángot használnak a vákuum létrehozására. Miután a láng kialszik, a köpöly a bőrre kerül. Ezt a technikát a kínai gyógyászatban gyakran alkalmazzák a Qi energia áramlásának helyreállítására.
5. Szilikon köpölyözés
   Ez a modern változat rugalmas szilikon köpölyöket használ, amelyek könnyen alkalmazhatók különböző testfelületeken. A szilikon köpölyözés előnye, hogy kevésbé invazív, és kényelmesebb érzést nyújt a páciensnek.

A köpölyözés élettani hatásai

1. Fokozott vérkeringés
   A vákuum hatására a helyi vérkeringés jelentősen megnő, ami több oxigént és tápanyagot juttat a szövetekbe, ezáltal elősegíti azok regenerációját. Ez különösen hasznos lehet sportolók számára, akik izomfájdalommal vagy izomkárosodással küzdenek.
2. Izomlazítás és fájdalomcsillapítás
   A köpölyözés segít a feszült izmok lazításában és csökkenti a fájdalmat. A vákuum hatására a mélyebb izomszövetek is stimulálódnak, ami segít az izommerevség és görcsök oldásában.
3. Gyulladáscsökkentés
   A köpölyözés segíthet csökkenteni a gyulladásokat, különösen az ízületek és izmok területén. Az alkalmazás során felszabaduló gyulladáscsökkentő anyagok és a fokozott vérkeringés együttesen enyhítik a fájdalmat és elősegítik a gyógyulást.
4. Méregtelenítés
   A köpölyözés támogatja a méregtelenítési folyamatokat, mivel a vákuum hatására a szövetekben felhalmozódott méreganyagok könnyebben távoznak a nyirokrendszeren keresztül.
5. Bőrfiatalítás és cellulit csökkentés
   A köpölyözés a kozmetikai iparban is egyre nagyobb teret nyer, mivel segíthet a bőr feszességének megőrzésében és a cellulit csökkentésében. A vákuum serkenti a kollagén termelését, ami elősegíti a bőr rugalmasságát.

Tehát a köpölyözés:

- gyorsítsa a regenerációt és megelőzze az izomsérüléseket,

- harmonizálja a test energiáit, és segít a test-lélek egyensúlyának helyreállításában,

- hatékony a regeneráció, méregtelenítés és fájdalomcsillapítás területén. Legyen szó izomlazításról, a vérkeringés javításáról vagy a test méregtelenítéséről, a köpölyözés egy hatékony és természetes módszer, amelyet mind az ősi kultúrák, mind a modern orvoslás előszeretettel alkalmaz.

Kinezio tape

Masszázsrúd(ak)